LA FASE INIZIALE
Colloquio iniziale
Il percorso inizia con una serie di colloqui conoscitivi con un terapeuta individuale, mirati a comprendere la tua storia e le tue sfide attuali. Questa fase di diagnosi e valutazione ci permette di definire obiettivi chiari e personalizzati, ponendo le basi per un intervento terapeutico efficace e consapevole.
Fasi del percorso
Psicoterapia individuale
Incontri settimanali mirati alla gestione delle crisi e alla motivazione al cambiamento.
Skills training
Gruppi di apprendimento per acquisire abilità pratiche di regolazione ed efficacia. In situazioni particolari è possibile accedere anche a un percorso individuale.
Supporto telefonico
Supporto telefonico per l'applicazione delle abilità acquisite nei momenti di crisi reale, seguendo le indicazioni fornite dalla terapeuta individuale.
Quesiti Comuni
Quali tempistiche prevede?
L'iter terapeutico varia per ciascun individuo, tuttavia i protocolli DBT prevedono solitamente un impegno di 6-12 mesi per acquisire e interiorizzare le competenze fondamentali.
Come si articola l'intervento?
L'attività si divide tra sessioni di terapia individuale e laboratori di gruppo per gli skill training, assicurando un bilanciamento tra riflessione interna e applicazione pratica.
È necessario avere già un terapeuta individuale?
Il percorso DBT può essere integrato con la propria terapia esterna o intrapreso interamente presso il team: valuteremo insieme la soluzione più efficace durante la fase iniziale.
Per chi è indicato il percorso?
Il trattamento è rivolto a chi vive intense disregolazioni emotive, impulsività o difficoltà relazionali, offrendo strumenti concreti per costruire una vita degna di essere vissuta. È indicato con diagnosi di disturbo borderline di personalità, autolesionismo, disturbi del comportamento alimentare o altre condizioni che aumentano la fatica nella propria regolazione emotiva.